什么是过度护肤和精简护肤？选择哪一种护肤方式会更好？

　　一个你以为很护肤其实可能“毁脸”的行为，很多人都在做！还多花了很多钱！

　　细心的朋友，可能会发现，如今护肤趋势逐渐走向了两个极端。

　　一边是看起来非常专业和复杂的护肤模式，叠加多种护肤品，推崇 N 步护肤法。这是这些年来更主流的护肤习惯，学者指出这受到了韩国等东亚国家多步骤护肤程序的影响。典型的产品套装包括：洁面乳、爽肤水、眼霜、精华液、日霜(含防晒功能)和晚霜。

　　另一边则是“精简护肤”，一切从简，像是懒人才会做的。这是后来才出现的一股潮流，目前似乎还没有成为主流。典型的产品套装仅含洁面乳和防晒霜。

　　那这两种护肤方式，选择哪一种会更好呢？

　　什么是过度护肤和精简护肤？

　　要展开讨论的话，首先要具体了解它们分别是什么意思。

　　首先要澄清的是，这两个词语都不是严谨的医学概念，因此没有很严格的定义。不过，我们总结了二者的常见特点，适合指代大多数人所理解的过度护肤和精简护肤(见下表)：